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RPM 课程是莱美开设的室内脚踏车课程,配有动感十足的音乐节奏。每堂课可以燃烧掉高达620卡路里,达到快速健身的效果。

学习骑脚踏车的所有基本动作,如站起、坐下、改变手扶位置、加速和减速。自行掌控自己的阻力水平和冲刺速度,逐渐加大自己的训练强度。如果想体验真正的成就感,请马上走进RPM课堂。

RPM 课程有45分钟和30分钟两种课时可选。
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全局置顶 隐藏置顶帖 论坛说明,卡路里充值,以及注意事项 attach_img digest  ...2 Vicky 2016-8-10 1015335 nemoimo 4 天前
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